Keresés ebben a blogban

2018. december 4., kedd

Karácsonyi patkók


Karácsonyi patkók ( paleo )

Hozzávalók 20 darabhoz:

- 4 evőkanál mandulaliszt
- 4 púpozott evőkanál bambuszrost
- 1 marék mandulaszirom
- 25 g natúr pisztácia
- 1 marék dió 
- 5 evőkanál poreritrit
- 4 db kisebb tojás
- 2 evőkanál kókuszzsír
- 1 marék mazsola
- csipet só
- 1 vaníliarúd kikapart belseje
- 1 citrom héja
- 1 narancs héja

A végekhez: olvasztott paleo étcsokoládé



A mandulát, a pisztáciát és a diót ledaráljuk. A mazsolát felaprítjuk. Az összes hozzávalót összegyúrjuk és 20 egyforma golyót készítünk belőle. A golyókat patkó formává alakítjuk. 
180 fokra előmelegített sütőben aranybarnára sütjük 10-15 perc alatt. 
Hagyjuk teljesen kihűlni. A patkók végeit olvasztott étcsokiba mártjuk. Egy éjszakán át hagyjuk száradni.

Jó étvágyat!





Nincsenek megjegyzések:

Megjegyzés küldése