Paleo almás-kókuszos pite
Hozzávalók kb. 16 szelethez:
- 6 darab alma meghámozva és lereszelve
- 4 ek. kókuszolaj + a forma kenéséhez
- 1 púpozott mokkáskanál foszfátmentes sütőpor
- 200g kókuszreszelék
- 5 db L-es tojás
- csipet Himalája só
- 3 ek. eritrit
- késhegynyi Bourbon vaníliapor
- 3 ek. kókuszliszt
- 1 citrom reszelt héja
- 1 marék összetört mandulaszirom( szeletelt mandula )- a tetejére
A tojásokat szétválasztjuk. A fehérjéből a sóval együtt kemény habot verünk.A tészta többi hozzávalóját elkeverjük egymással, majd a tojáshabot lazán, óvatosan hozzáadjuk. A tésztát kókuszolajjal kikent tepsibe ( 20x30cm-s) simítjuk és megszórjuk a mandulával. Előmelegített sütőben kb. 25 percig sütjük. Amikor a szélei megbarnulnak és a sütemény közepébe szúrt pálcikára nem ragad a tészta, akkor elkészült a sütink. Miután kihűlt, felszeleteljük.
Jó étvágyat!
Nincsenek megjegyzések:
Megjegyzés küldése